Meal prep w praktyce
Wraz z rosnącymi cenami, rośnie popularność samodzielnego przygotowywania posiłków na cały dzień. Odradzającym się ostatnimi czasy trendem jest duże gotowanie np. dwa razy w tygodniu, którym zapewnimy sobie tygodniowe menu. Założenie jest proste, ale jak meal prep wygląda w praktyce? O czym trzeba pamiętać i na co uważać? (więcej…)
Posted in BLOG and tagged jedzenie, meal prep, zdrowie by AN_admin with no comments yet.